ПОЛЬЗА ТРЕНИРОВОК НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ

1. Тренировки увеличивают работоспособность мозга,

2. Тренировки увеличивают приток энергии в организме,

3. Тренировки снимают стресс,

4. Тренировки помогают улучшают отношения с партнером и могут являться совместным хобби,

5. Тренировки укрепляют иммунитет и помогают отразить болезни,

6. Тренировки укрепляют сердце,

7. Тренировки создают  новое, красивое тело.